Laut Dr. Walter Packi (Begründer der Biokinematik) ist Schmerz Ausdruck einer gestörten Bewegungsbahn. Schmerz und Schmerzursache sind immer örtlich voneinander getrennt. Akupressur und spezielle aktive Übungen helfen Störungen  im Bewegungsapparat, Schmerzen zu beseitigen.

Bei den gesunden Fünf berücksichtige die Sichtweise von Dr Walter Packi. Die gesunden Fünf können neben der Prävention, auch für therapeutische Zwecke genutzt werden, weil die Übungen sind individuell an die Patienten anpassbar.